艾灸之後腫還應該繼續嗎|艾灸後臉腫的厲害怎麼回事

艾灸是一種中醫養生方法，和刮痧、拔罐有點像。是點燃艾草做的艾條之後，用產生的艾熱刺激人體的穴位或者某個部位。一段時間艾灸一次是可以調節身體內裏的，但有的人在艾灸之後會腫脹，那麼這時候還要再艾灸嗎？

艾灸之後腫還應該繼續嗎

艾灸之後有點腫是可以繼續艾灸的，有可能是身體不太適應。艾灸後是不會浮腫的，除非血液循環不好以及本身疾病的原因會導致浮腫。如果有怕冷等情況下也可能腎陽虛等導致。可以堅持艾灸一段時間，並多吃溫補的食物， 多調理身體看看效果等，也可以多吃一些蔬菜水果觀察一段時間等更安全的。

艾灸後臉腫的厲害怎麼回事

艾灸之後出現腫脹有好幾個原因：1、燙傷；2、氣滯血瘀，局部氣血循環變快充血；3、正常排毒。

一般充血會自行的緩解，不需要特殊的處理，可以適當的按揉改善症狀。如果出現燙傷的情況需要使用燙傷膏治療。平時艾灸的時間不宜過長，而且要注意溫度的控制。艾灸之後注意保暖。

艾灸時間多長合適

艾灸時間的長短也取決於您自己的情況。 如果在艾灸期間感覺舒適，可以適當延長艾灸時間。 如果您在灸後感到頭暈或胸悶，則只需開始灸十次。 幾分鐘或二十分鐘後，慢慢讓身體適應艾灸。 艾灸促進血液循環。 艾灸後，有些人會感到頭暈並出現胸悶，這是由於血液循環增加和血管腫脹引起的。 因此，身體應該有一個漸進的過程。