夏天到了，涼蓆的市場又來了，我們很需要一牀涼快的涼蓆來度過這漫長而炎熱的季節。那麼，夏天用什麼涼蓆最好呢？衆所周知，夏天最涼快的涼蓆是玉石質地的，但這種涼蓆的價格非常昂貴，可不是一般家庭負擔得起的。下面說下適合我們一般家庭享用的涼蓆材質。
竹涼蓆
優點：竹涼蓆是很常見的涼蓆種類，適合大衆人羣。竹涼蓆主要有以下幾種，水竹蓆、麻將涼蓆、竹條席、竹絲涼蓆、藤席以及雙面席，按需選擇即可。席面柔軟、親膚，其吸汗、散熱功能顯著。人躺到水竹涼蓆上，汗水被竹絲吸收，體溫隨着下降，使人感到徐徐清風席上來，汗水滲進竹絲，竹絲更加溫潤清涼。因此，使用年久的水竹涼蓆散熱收汗性能更好，越睡越涼。竹涼蓆在夏天使用時很爽快的。
價格：價格層次不一，做工好的價格自然要貴一些，做工一般的也會相對便宜，價格在幾十元之間。無論如何，竹涼蓆在夏天使用時很爽快的，現在有麻將塊、編織等各種形式的，按需選擇即可。
缺點：纖維長度較大，易於牽制，彈性較差，時間不長便會形成一個整體，減少了透氣性，降低了舒適度。易於滋生細菌，容易產生靜電，還有就是不厚實。對於中老年人及體弱生病之人，由於神經調節能力較差，如果被子達不到一定的厚度，常常會感到身體咯得慌，不舒適，牀體硬等現象，極度影響休息程度。竹蓆適於年輕人或身體強壯的人使用，竹蓆溼氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調房裏也不適宜使用。
水牛皮涼蓆
優點：水牛皮涼蓆是指採用頭層水牛皮作爲原料，採用對人身體無毒害作用的鞣質原料，結合先進的鞣質工藝製作的水牛皮涼蓆。這種涼蓆在夏天使用起來是非常涼快的。天然水牛皮毛孔粗，纖維鬆散，表面粗獷且有明顯龜紋和頸皺。具有透氣、散熱、吸汗、防潮等四大功能，這是其它皮革（黃牛皮、羊皮、豬皮等）所無可比擬的，人體感覺涼爽和舒適。“牛皮涼蓆＋空調”是當下臥室最完美的組合。
價格：價格比較昂貴，達上千元，貴的要好幾千元。
缺點：缺點也是價格要比一般涼蓆貴好幾倍，達上千元，如果你財力還可以，倒可以考慮入手一塊水牛皮涼蓆。
亞麻涼蓆
優點：亞麻涼蓆是用天然纖維原料亞麻製作的亞麻含量在50%以上的高檔涼蓆。亞麻涼蓆的紡錘形結構和獨特的果膠質斜扁孔，能吸汗、吸熱，與竹蓆、草蓆、牛皮席，御藤席相比，亞麻涼蓆散熱更持久、更溫和、舒服，其它席子在人們出汗的情況下，會粘貼在人身上，使人們煩躁無比；亞麻纖維的抑菌功能也很強，而竹蓆、草蓆久用後會在汗泥中繁殖大量的寄生蟲，對人體的健康損害極大；亞麻涼蓆柔軟似牀單，舒適性遠強於竹蓆、草蓆，能洗滌、易儲存，可長期使用20年以上。亞麻涼蓆沒有竹蓆、玉石席的硬、硌、刺骨涼，卻具有絕佳的衛生性、透氣性，且收藏使用更方便。
價格：一個亞麻席三件套價格大約在幾百塊之間。
缺點：這種涼蓆適合初夏，天氣不是特別熱的時候，但如果是三伏天，用這種席子會很熱的，不是很建議買這種在大夏天用，喜歡打特別低空調的房間，三伏天也是可以使用的。
草蓆子
優點：草蓆是指用柔韌的草莖編織的席子，一般草蓆不能摺疊，只能捲起來。但經過改良的草編涼蓆，能夠摺疊儲藏。採用燈心草、蒲草、馬蘭草編織的草蓆多受老人喜愛。建議嬰幼兒、老人和體質弱者睡普通草蓆比較合適。睡其他涼蓆容易受寒並引發胃腸道的疾病。
價格：草蓆子價格較便宜，價格在三四十元左右。
缺點：草蓆有易生蟲的弱點。蟎蟲容易寄生在草蓆的縫隙中，導致“涼蓆皮炎”。新的草蓆使用前，最好在陽光下照一照，反覆拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，放在陰涼處晾曬。草蓆吸水能力比較強，用過一季後，席面顏色容易變黃。另外，草蓆也屬於最不涼快的種類，初夏用用還可以，盛夏完全不建議用，實在太熱了，如果家中有病患要暖和一些的席子，也可以在夏天繼續食用下去。
冰涼蓆
優點：將特質藥水固定在涼蓆材料內，人躺在上面，有一種類似於躺在冰水上的冰凍感覺。如果按涼爽程度來分，排第一位的當屬冰涼蓆。冰絲的寒溼率比較人體面板的溼度，它可以滿足人體面板對溼度的生理要求。另外，冰絲涼蓆還有冰涼透氣和抗靜電的功能。總的來說，冰絲涼蓆是一種比較適合人舒適睡眠的涼蓆。
價格：不算貴，十幾塊到幾十塊之間。
缺點：冰涼蓆涼性大，老年人、小孩及體質弱的人不宜使用。而且冰涼蓆的表面材料和內部填充物是用化學複合材料做的，部分人睡久了可能會過敏。
竹炭席
優點：竹炭席的竹子經過特殊的氧化處理，吸附性很強，具有除菌、防臭、吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。雖然冰涼程度次於竹蓆，比一般的麻將席要涼爽吸汗，適合特別怕熱的人使用。
價格：價格大概七八十元左右。
缺點：竹炭席顏色較深。而且竹炭類用品專賣店纔有。有些“竹炭席”只是在普通竹蓆中夾了炭布層。不過，許多人被表面的黑色嚇倒，以爲長期使用會沾染上顏色，其實竹炭席的表面經過特殊的氧化處理，不會出現上述問題。
藤席
優點：藤席柔軟耐磨，適合各種人羣使用。藤製品是一種以藤類植物莖杆的表皮和芯爲原料，編制而成的實用品和工藝品。“藤製品只能用手工來完成。藤席以藤面粗細均勻、收口平整、油潤光亮者爲最佳。藤編席吸汗滑爽、冬暖夏涼，因其性格溫和所以更適合在空調房間使用。藤皮韌性好，不易斷裂，柔軟耐磨、彈性好，可摺疊。使用壽命長，藤席一般可用幾十年(使用時間越長，光澤度越好) 舒適、散熱涼爽，收汗助眠，不粘身。絕不被蟲蛀。
價格：價格較高，價格大概一百二十到一百三十左右。
缺點：由於藤席是全手工製品，所以新的藤席表面會有毛刺。這屬於藤皮的纖維，是生產過程中產生的。由於藤條沒有經過打磨、上漆，所以新藤席在剛用時感覺有些粗糙，個別面板敏感的會有扎的感覺。不過，這些毛刺在使用過程中自然脫落消失，藤席的一大特點就是越用越光滑。
