亞麻涼蓆和藤席都有各自的適用人羣，關於兩者的比較實在沒法具體分出勝負。希望透過下面的一些各自特點介紹，選購更適合自己的那一款。
亞麻席的優缺點介紹
優點介紹：
亞麻是天然纖維,具有天然紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔,與面板接觸會產生毛細孔現象.它遇熱張開,能將吸收到的汗液及熱量迅速傳匯出去;遇冷則關閉,儲存熱量.由此具備優良的透氣性、吸溼性和排溼性,常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右,有“天然植物空調”之美譽,涼度適中,適宜於老人和兒童.此外,亞麻涼蓆還能抑制真菌和微生物的生長。
缺點介紹：
亞麻由於是天人纖維，故而有縮水性，如果對此介意的家庭要謹慎選購。另外，在溫度較低的空調房內睡涼蓆，會涼上加涼，很容易加重肩周炎等疾病的病情。體質較弱者不建議購買。
藤席的優缺點介紹
優點介紹
藤席是世界上最古老的傢俱品種之一,.藤席源於天然印尼藤條,綠色、環保,純手工精心編織,精美不失典雅.其凹凸表面對人體起到了獨特的按摩、保健作用,吸汗性強,不粘面板,透氣性好.具有結實,平滑、耐磨、輕盈,時間越長越好用的特點,從採集原料到產品完成沒有化學污染,保護了產品的綠色、純正,風溼病、腰痠背痛的人用了它都對它愛不釋手。
且藤席具有“溫燥涼血,去脾伏火”的作用,不論是對小孩,還是老年人都有極佳的睡眠效果.一張做工精良的藤席可以用幾十年,經濟實惠,比一般的竹蓆、草蓆、更吸汗,更透氣,藤皮不易斷裂,柔韌性強,可以摺疊放置,不易折斷,散熱涼爽,能在炎炎夏日中,給您帶來非一般的睡眠感受。
缺點介紹
藤席的缺點是比較容易折損，耐用性不太好。普通的仿藤席，睡上去並沒有亞麻席那樣冰涼，容易粗糙生毛，且容易生蟲。
總結：亞麻涼蓆好還是藤席好？優質的亞麻席和藤席都是綠色產品，對健康並沒有傷害，故而可以放心使用。歸根到底還是主要考量兩點因素：個人喜好因素和家庭成員身體因素。
