市面上有兩種涼蓆比較走俏，一種是冰絲涼蓆，一種是藤席，那麼，中年人夏季用藤席好還是冰絲席好？
中年人夏季用藤席好還是冰絲席好
藤席。藤席採用天然藤條精製而成，睡起來不會太冷也不會太熱，相比之下，藤席更適合中老年人、小孩使用，對於有腰痠背痛症狀的人來說，睡藤席還能舒緩不適。冰絲席比較涼爽，加上外觀漂亮，花樣多，更適合追求時髦的年輕人。
藤席的優缺點
藤席的原理是使用天然藤條純手工編制而成，所以，藤席的柔韌性非常好、質地非常柔軟、也比較耐磨、摺疊收納也很方便。
優點：藤皮韌性好，不易斷裂，柔軟耐磨、彈性好，可摺疊。使用壽命長，藤席一般可用幾十年(使用時間越長，光澤度越好)舒適、散熱涼爽，收汗助眠，不粘身。絕不被蟲蛀。比較適合老年人和小孩睡，因爲不容易着涼。
缺點：睡上去可能就沒有冰絲席那麼的涼快。
冰絲涼蓆的優缺點
冰絲涼蓆是新興材料製成的，由木纖維、藤纖維、草纖維提煉、精製而成，是一種優質的纖維原理，經久耐用。
優點：不易折損，透氣性好，耐磨耐用，睡在上面涼快舒爽，外觀也非常漂亮，是受大衆喜愛的產品。比較適合年輕人使用。
缺點：環保性較藤席差一點，因爲人造纖維做成的。
藤席怎麼保養
清洗時將藤席攤開，用溼毛巾把藤席表面擦乾淨，不能用水沖刷、不能用化學藥劑。清洗乾淨後，要放在蔭處晾乾，不能曝曬。鋪用時要保持平整，不用時可摺疊存放，但以捲起或當牀墊方式放置更能延長使用時間。
冰絲涼蓆怎麼保養
剛拿出來使用的冰絲席，會有許多摺痕，這時可以使用熨斗熨燙一下，熨斗的模式也要調整爲化纖模式，以免溫度過高熨壞席面。在不使用的時候，要儲存在乾燥的櫃子裏，容易發黴的時候要拿出來晾曬一下。
