苦瓜茶什麼時間喝最好|​苦瓜茶多久喝一次

苦瓜茶，在夏天經常看到的一種茶，非常受歡迎。苦瓜茶什麼時間喝最好？苦瓜茶多久喝一次？

苦瓜茶什麼時間喝最好

在夏季喝，在飯後一小時喝爲宜!一般每日2-3次，每次投放苦瓜茶2克左右，即3-4片，用溫開水沖泡，可反覆沖泡4-6次。長期飲用對對降糖、降脂、減肥健身、提高免疫力效果顯著。

苦瓜茶多久喝一次

看你的身體如何了,如果喝多了會拉肚子的哦。在夏天的時候，很多人都是天天喝。苦瓜茶是一種非常天然的食材，可以用來泡茶飲用，可以作爲藥材外敷消炎。作爲一種保健品，苦瓜茶含有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素c、維生素B1，以及茶多酚、咖啡鹼、鞣酸和黃酮類物質，有利於排毒美容，減肥消脂，殺菌消炎，降低血糖、血壓等。苦瓜茶，味道甘苦，可能不是每個人都習慣，但加上蜂蜜飲用，味道清甜就更容易上口了。小孩子喜歡吃各種煎炸、熱氣的食物，特別容易上火，平時多衝泡蜂蜜苦瓜茶喝，可以預防上火，還能將油炸食品的毒素儘快排出體外。孩子身體健康，是每個父母的心願，透過日常調理，增強孩子的免疫力，絕對比病了再看醫生要強!

苦瓜茶由天然野苦瓜爲原料加工而成.消除了苦瓜苦味,味甘爽口，老少皆宜衝飲，沏泡飲用苦瓜茶，無茶鹼興奮之困擾，又有多種保健功效。而且苦瓜茶可以說是任何時候都能喝的，夏天的時候喝苦瓜茶還能清熱解暑，對身體是極爲健康的。很多人也會拿苦瓜來榨汁，那個可比苦瓜茶苦多了。