酒精肝適合吃什麼水果|這五種非常合適

酒精肝適合吃什麼水果

水果是一種好東西，大家都喜歡吃。水果中的很多營養成分，比如各種的維生素就會對身體的健康有着非常重要的幫助和支援，所以說水果在我們日常生活當中是不可以缺少的食物。水果雖然對身體很有好處，但是也要看情況分人來食用，比如上火的人口舌生瘡大便乾結滿臉痤瘡就不能吃熱性的水果，否則就會火上澆油引起更嚴重的症狀來。尤其是比較嚴重的疾病患者，那麼患上酒精肝以後適合吃哪些水果?現在就給大家詳細的介紹一下。

1.蘋果

蘋果中不僅富含豐富的纖維素和礦物質，還含有多種維生素等營養成分，具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。

2.香蕉

香蕉含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c、膳食纖維等，有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效。

3.葡萄

葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效;而且所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。

4.石榴

石榴中含有維生素c、b族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等多種人體所需的營養成分，具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效，特別適合有出血傾向的酒精肝患者食用。

5.荔枝

荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種微量元素，不僅具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神、止呃逆，止腹瀉的功效，而且還有補腦健身、開胃益脾、促進食慾之功效。

以上的內容就是專門針對於患上酒精肝以後適合吃哪些水果這個問題的詳細介紹和分析，大家透過上面的內容介紹後就會很快的清楚和明白了。酒精肝患者治療是一個很重要的事情而飲食的調理也同樣是一件重要的事情，而戒酒則是重中之重。所以酒精肝患者一定要先戒掉酒，然後在進行治療的同時也要調理飲食結構，那麼就會很快的恢復健康。