今天我給大家帶來的是石斛粉的功效介紹，還不知道的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。
石斛粉的功效
鐵皮石斛是一種十分名貴的中藥食材，我們都知道鐵皮石斛不僅在很多疾病的治療上有奇特的效果，而且還是一種很好的養生滋補品。
鐵皮石斛粉的功效+適應人羣+食用方法=健康長壽
鐵皮楓鬥粉一直很受消費者喜愛，磨粉後更利於人體的吸收，大幅度提高吸收率。從而明顯提高生物利用度。
鐵皮楓鬥粉功效
人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛粉能夠滋養陰液、潤滑關節，鐵皮石斛粉能強筋健骨、流利關節、增強抗風溼的效果。
石斛具有益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。
石斛莖中含有多種生物鹼、多糖、氨基酸及澱粉等，具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳，明目強身等功效。
石斛還具有抗腫瘤、抗衰老、增強機體免疫力、擴張血管及抗血小板、治療白內障等作用。
1、滋陰生津
具有滋陰生津功效，可用於緩解熱病津傷、口乾煩渴等症狀。
2、補益養胃
具有補益養胃功效，可用於緩解胃陰不足、食少於嘔等症狀。
3、下火退熱
具有下火退熱功效，可用於緩解病後虛熱不退、陰虛火旺等症狀。
4、強筋益目
具有強筋益目功效，可用於緩解骨蒸癆熱、筋骨痿軟、目暗不明等症狀。
5、護肝解酒
具有護肝解酒功效，可用於緩解宿醉不適、肝肺羸弱等症狀
以下人羣都是石斛粉適應人羣
1）工作壓力大的人可做爲常年滋陰潤陽的高檔保健品，具有生津補虛、提高免疫、調理脾胃、抗衰老、延年益壽等作用；
2）婦女更年期、經期內分泌失調，導致肌膚缺少光澤、臉色無華、眼圈發黑、肌膚乾燥，而鐵皮楓鬥可作爲女性滋補養陰的佳品；
3） “亞健康狀態”人羣，體質虛弱、慢性病人、久病以後、手術或產後體質虛弱者；
4） “生活方式不良”性疾病，如高血壓、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活過度、菸酒過量，造成的口乾、舌燥、口苦乏力、神疲心煩；
5）對白內障、青光眼、視神經炎患者可滋陰清熱、退翳明目；
6）清嗓利咽，清除疲勞，恢復嗓音，爲教師、演員等職業人員提供良好的保健作用；
7）有胃腸疾病者，可調節消化功能，改善食慾，調治腹脹、泄瀉；
8）腫瘤各階段；
9）一切中醫診斷爲陰虛之症者，滋陰補益，有極佳的調整作用；
10）勞累過度出現精神萎靡不振、眼燥目糊；
11）服食了強力補藥引起的陰液虧虛；
鐵皮楓斗食用方法
取一平勺鐵皮楓鬥粉放入杯中，倒入半杯左右的開水或溫水，用筷子攪拌均勻，在開水適度時，可加入少量蜂蜜，以致口感更佳（應個人口感）早晚各一次，晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。專家指出：此時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，停留在胃腸內的時間相對更長，有利於營養的吸收。
鐵皮石斛粉是經乾燥滅菌後採用超微粉碎技術加工而成，因爲是低溫狀態，所以在破壁的過程中基本上不會使鐵皮石斛的營養成分比如多糖等揮發性有效成分損失，而且細胞打破後，入口即化，更利於人體的吸收，大幅度提高吸收率。從而明顯提高生物利用度。
連續服用鐵皮石斛兩三天後，身體的五臟六腑、血液、神經都開始發生變化，血液循環順暢、毒素開始分解，但由於變化細微，只有少部分人能感受到。
當吃到一週以後，變化就更明顯了，原來的便祕問題解決了，失眠患者明顯感到睡的時間長了、踏實了，一些免疫力低的患者也感覺身體的抵抗力增強了。
連續服用一個月以後，血壓血糖逐漸平穩、頭腦清楚、精力旺盛了；尿頻尿急沒有了、小腹也不墜痛了；眼前的小蚊子也沒有了，面板光滑水嫩了，男性活力也回來了……
當然，這些變化只是說明鐵皮石斛起效了，這個時候要堅持服用。據很多患者反映：連續不間斷服用3個月以上，身體陰陽平衡了，氣血暢通了，全身上下很多慢性病都會得到大大改善。
