倘若在寒冷冬季，一家人泡在暖意融融的溫泉裏，是多麼愜意的事情啊。可是，感冒泡溫泉好不好？感冒泡溫泉可以嗎？有人覺得發燒出身汗就會退燒，也有些人選擇去泡溫泉，認爲這樣可以退燒。這樣對嗎？
感冒泡溫泉好不好
1、感冒沒有發熱等可以泡溫泉
如果是感冒初期，輕度感冒，不太嚴重，僅有鼻塞、流涕等，沒有發燒發熱等全身症狀，此時泡溫泉理論上是可以的，還能緩解症狀，有一定的輔助治療作用，能加快感冒痊癒。溫泉水溫高，能促進人體的新陳代謝，並且能祛寒排毒。
當然，前提是一定要注意保暖,避免再次受風了。可是，很多溫泉是露天的，進出溫泉時的溫差較大，即使是身體健康的老年人，由於機體功能下降，不能很好地適應較大的溫差，也容易引起血壓、血糖不穩等情況，應量力而行。
2、感冒嚴重伴有發熱不能泡溫泉
如果感冒症狀比較嚴重，出現發熱、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕、打噴嚏，並伴有全身乏力、食慾不振、肌肉痠痛，甚至腹瀉等症狀時，機體抵抗力下降，體溫上升可引起體內水分丟失。此時如果泡溫泉，周圍環境溫度較高，溫泉中的水蒸氣可進一步導致體內水分丟失，嚴重的可引起脫水，出現頭暈、缺氧、咳嗽等症狀加重的現象，甚至呼吸困難等不良反應，以及出現低血糖和暈厥。
3、感冒用藥後不能泡溫泉
感冒患者用藥後泡溫泉，血液循環加速也會使病人面臨風險，更不宜。
並非所有感冒泡泡就好
如果感冒了，泡泡溫泉利用溫泉的溫度可以幫助康復，是這樣嗎？如果你感冒的症狀爲鼻塞流清涕、食慾減退、腹滿易飽脹等特徵，在保證正確執行情況下，泡溫泉確實有一定的康復作用。但如果你有容易疲倦氣短乏力，動則氣喘，則屬於氣虛者，並不適合泡溫泉。
輕度風寒適合泡溫泉。泡溫泉可以促進風寒的恢復。風寒入侵身體大多不是藥物治癒，而是自愈。對待風寒最好的辦法是臥牀休息，大量飲水，進高蛋白飲食，適當服些退熱沖劑，以減輕病痛，一般1周至10天便會自然痊癒。但風熱感冒最好不要泡溫泉的，風熱感冒是因風熱之邪犯表、肺氣失和所致，會有發熱出汗症狀，泡溫泉會使熱量散不出去。另外，如果是急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。
感冒泡溫泉需嚴格注意保暖
不管是輕度感冒還是重度感冒，泡溫泉出浴後如果不注意好保暖，可能還會加重感冒的症狀。特別是病人在露天溫泉出浴後，很容易受涼，也會加重感冒。有慢性疾病，如慢性支氣管炎、高血壓等患者更不適宜泡溫泉，可能會導致病情加重。感冒後最好的治療方法是多注意休息、多飲水、適當口服藥物。所以，實際生活中，是不提倡感冒後去泡溫泉的。
哪些人不適宜泡溫泉
1.有嚴重動脈硬化、高血壓或心臟血管方面疾病者不宜泡溫泉（輕症者也不要隨意泡溫泉），以防因血管擴張、血壓下降導致頭暈眼花而跌倒。
2.面板有傷口、潰爛或嚴重感染者不宜泡溫泉。因爲溫泉中含有的硫磺及其他酸鹼物質會刺激面板，使傷口發炎，甚至惡化。
3.癌症、白血病患者及各種急性疾病患者泡溫泉可能會發生意外。
4.婦女月經期、有婦科炎症、懷孕初期與末期不宜泡溫泉。
5.過於疲勞和飲酒過量者不宜泡溫泉。特別勞累、睡眠不足或是熬夜後泡溫泉可能會誘發休克或出現腦部缺氧等症狀。
6.有眼疾的人，如過敏性結膜炎、乾眼症、慢性結膜炎、眼睛敏感且淚液分泌不足者，或是眼皮閉鎖不全的患者不宜泡溫泉。
7.人在空腹時泡溫泉容易出現眩暈、噁心、周身乏力，甚至虛脫；飽食後泡溫泉會因爲胃腸蠕動速度加快，導致噁心、嘔吐。
