在日常生活中一些夫婦在開展夫妻生活的情況下一直出現時間過短的狀況，讓她們非常苦惱。
有助於延長性交時間的訣竅
一、適度中止
開展夫妻生活的情況下，男性要學會管理男性射精前的心情，在射精時立即中止姿勢，使自己害羞，降低交感神經刺激的刺激性，降低男性射精的衝動。
二、改變姿勢
開展夫妻生活時，多次改變姿勢可以增加性生活時間，特別是採用女性上式側臥室等性生活體位時，多次改變姿勢可以抑制男性的目標衝動，增加性生活時間。
三、依靠男性延遲噴霧劑
例如耐美爾男性噴霧劑，選擇中藥材物理學敏感度，延緩陰莖龜頭位置末端神經的數據信號傳輸，減少生殖器官敏感性，提高快樂刺激性抗壓強度。對於面板、陰莖龜頭粘膜過於敏感的人來說，摩擦刺激性已經沒有傳達給人的大腦神經中樞，但下面的不適仍然存在，所以沒有危害的喜悅和高潮反覆出現。
四、終極合作
夫妻生活是造型藝術，男女必須合作才能獲得最好的享受感，在開展夫妻生活時，女性必須緊密合作，增加男性的性生活時間，最大限度地提高彼此的性需求。
五、經常鍛鍊
鍛鍊不僅可以提高抵抗力，而且具體的持續性也有一定的好處。x事也是一種力氣，可以維持一定的體力，準備延長性時間。除了鍛鍊，大家還可以使用一定的技術按摩的隱私，根據一定的抗壓強度刺激減少體液調節。=>
六、搞好性前戲
爲了延長性時間，男性必須從人體和精神本質兩個層面進行事前準備。人體必須立即解決包皮長等問題。精神本質上必須保證完全釋放自己，防止有任何負擔。
實際上，如果只想透過鍛鍊改善早射，那就是癡心妄想！無論你怎麼鍛鍊，都不太可能延遲射精時間！如果想快速延遲射精時間，最好依靠男性噴霧劑。真實的經驗可以作爲參考。在=>
之前，我的男人射精也很快，不到3分鐘就射精了，完全控制不住！那個生活確實很痛苦，媳婦總是冷眼相對，從心裏看不起我，覺得自己不像男人！我試着吃中藥烹飪，但實際效果一點也沒有，確實很沮喪。那時，在網上看到耐美爾男性使用延遲噴劑，並且有很多顧問的意見，反饋瞭如何使用法庭時間很長。那時，好像掌握了最後一根稻草，馬上在他們的官方網站上買了一瓶。取得商品後，當天晚上使用，意外地增加了20分鐘！真的把悲傷變成了喜悅！到現在爲止，真的離不開它了！期待我這樣的經驗，對你有一定的協助吧！
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