乳腺增生的原因是什麼?很多女性朋友都有這樣的疑問，那下面就讓我們一起來看看吧。
**增生的原因是什麼
很多患者因爲**不適、疼痛就診，有的已經跑了很多家醫院，各種治療**增生的藥物幾乎吃了個遍，但是仍然不見好轉或者時好時壞，在**癌高發的今天，越來越多女性擔心自己不幸 中招 ，**的任何不適也都讓她人心惶惶!
**增生是女性最常見的**疾病，其發病率佔**疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。在青春期或青年女性中，經前有**脹痛、有時疼痛會波及肩背部，經後**疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到**有些增厚，無明顯結節，這些是生理性改變，不是病，也不需要治療，屬於生理性的增生。**增生症是正常**小葉生理性增生與復舊不全，**正常結構出現紊亂，屬於病理性增生，它是既非炎症又非腫瘤的一類病。多發於30-50歲女性，發病高峯爲35-40歲。
發病原因
真正的發病原因還不明確，目前，多認爲與內分泌失調及精神、環境因素等有關。
1、內分泌失調。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是**增生髮病的重要原因。如卵巢發育不健全、**不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。
2.情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成**增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成**增生，而且這些不良因素還會加重已有的**增生症狀。
3.人爲因素或不良生活習慣：女性高齡不育、**失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成**不能有正常的、週期性的生理活動。佩戴過緊的**或穿過緊的內衣**。
4. 飲食結構不合理，如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸菸等不良生活習慣會誘發**病。此外，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的**很多，這些也容易使女性出現內分泌失調，導致**增生。
5.長期服用含雌激素的保健品、**藥。人體長期過量攝入雌激素，將導致內分泌平衡失調，現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致**疾病的發生。
**增生的預防
一、不良的心理因素會加重內分泌失調，應注意少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利早日康復。
二、 防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪,甜食及過多補品，多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧，黑黃豆，核桃，黑芝麻，**耳，蘑菇。
三、生活要有規律，勞逸結合，保持**和諧。可調節內分泌失調，保持**通暢會減輕**脹痛。
四、多運動，防止肥胖提高免疫力。
五、禁止濫用**藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素餵養的雞，牛肉。
六、避免人流，產婦多餵奶，能防患於未然。
