用水果來瘦身，相信很多MM們都有嘗試過，但你們有嘗試過用草莓嗎？酸酸甜甜的草莓不僅能促進消化還幫助新陳代謝，今天小編爲大家分享一個冬季發胖減肥水果，草莓減肥法幫助輕鬆瘦身。
網絡上經常劉流傳着3月不減肥，6月徒傷悲，實際上在冬天也是容易發胖的日系，但要如何控制體重上升呢？而冬天發胖該吃什麼能減肥呢？不妨試試草莓減肥法，幫助輕鬆瘦身又健康。
草莓杏仁茶
材料：草莓8-10個、杏仁20顆
方法：
1、將浸泡過的草莓洗淨之後，去蒂對半切開，
2、將杏仁與蜂蜜一起，再加入清水倒入榨汁機內進行攪拌，
3、之後再加入之前切好的草莓即可飲用
效果：酸酸甜甜的草莓，不但有促進消化的功能，不僅能夠滋補或調理胃腸道和貧血，還能夠防治動脈硬化、冠心病，對於在冬季減肥中有飽腹的效果，幫助排便從而達到減肥的功效。
草莓汁
做法其實很簡單，只要將草莓去蒂之後，對半切開，放入榨汁機內進行絞碎，倒入一些蜂蜜或者是冷開水進行攪拌即可。不僅在夏日，在冬天也是一個非常健康的減肥水果飲品。特別是在減肥的同時，還能幫助消化，既不會上火，營養的成分也非常高，減肥和健康更是完美擁有。
草莓酸奶
將草莓去蒂之後，對半切開倒入榨汁機內進行絞碎，接着倒入杯中，加入酸奶進行攪拌，直到兩者完全譬融合一起。自制的草莓酸奶就出來，比超市中賣的那些一點也不差，反而更利於健康和減肥，不僅能促進腸胃蠕動，增強瘦身效果，有了草莓減肥水果，每天堅持一杯，長此以往下去，冬季吃再多也不怕發胖。
