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怎樣預防女性更年期的症狀提前及卵巢功能早衰

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瞭解女性更年期的症狀有哪些嗎?對於怎樣預防更年期提前要早做準備,避免出現卵巢功能早衰等症狀,影響正常的日常生活,成爲人見人厭的更年期老女人。

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你是否有過這樣的無奈?

年過三十,皺紋與色斑在臉上悄然浮現,眼看一切的嬌豔即將成爲曾經,更可怕的是伴隨而來的失眠與焦燥,成宿無法踏實安睡不僅加深黑眼圈和日益凹陷的眼袋,還容易形成焦燥的性情,莫名的哭泣、無端的惱怒、頭痛、健忘……身爲女人,誰不羨慕光潔的肌膚,窈窕的腰身?誰不希望風華絕代,魅力逼人? 其實,這些都和我們的卵巢功能有莫大的關係。

怎樣預防女性更年期的症狀提前及卵巢功能早衰 第2張

怎樣預防女性更年期的症狀提前及卵巢功能早衰

卵巢功能對女性的影響?

卵巢是女性重要的生殖器官,它不僅產生卵子可以讓女性有懷孕的基礎還分泌雌激素。然而,雌激素水平直接或間接的支援女性全身系統生理功能。如果卵巢功能衰退,會出現雌激素低下症狀,月經隨之變少,同時伴有潮熱,面紅,心煩易怒、失眠、陰道乾澀和性慾下降等症狀,嚴重的會出現絕經提前,通常卵巢產生卵子的功能也已停止了。

怎樣預防女性更年期的症狀提前及卵巢功能早衰 第3張

怎樣預防女性更年期的症狀提前及卵巢功能早衰

如何判斷是否提早進入更年期以及它的危害?

一般女性過了35歲卵巢功能開始下滑,而到了55歲會出現絕經的現象。如果女性30歲前月經就沒有了,是屬於卵巢早衰。這一現象意味着女性更年期的提前到來,對於那些尚未做媽媽的女性來說還可能導致不孕。由於過早絕經和缺乏雌激素,還會增加骨質流失,更易引起骨質疏鬆,大大增加髖部骨折的危險性,身體提早步入老年狀態。

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如何滋養卵巢預防更年期提前?

除了保持健康的生活習慣和良好的心態,女性需要攝取植物雌激素來幫助調節體內雌激素水平的平衡。由於植物雌激素具有模擬補充和佔位抵抗雙向調節人體內雌激素水平的作用,所以無需在醫生的指導下食用也是安全且無毒副作用的。然而,科學家已經證實泰國野葛根內含的葛根異黃酮是目前爲止植物雌激素活性度最高的,是中國野葛根或大豆內活性物質所含活性程度的100-1000倍! 其次,泰國野葛根富含的有效成分能滋養卵巢,逐步幫助女性恢復卵巢功能,經常服用能預防提早進入更年期。

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