日本美女蒼井空來到中國發展，人氣非常旺，關注她的人越來越多，也有很多MM在懷疑爲什麼同是亞洲人，爲何她有如此的好身材，也有被懷疑是否隆胸過呢？今天這位人氣女優跟大家分享怎麼減肥豐胸法，揭開讓你的疑惑，一起來看看吧！
日本美女蒼井空擊破隆胸謠言 分享怎麼減肥豐胸法
蒼井空瘦身祕訣一：喝茶瘦身法
蒼井空說，喝茶也能瘦身的，所以她喜歡喝山楂綠茶，就是把山楂與綠茶泡在一起喝，每天的飯後她都會記得喝上一杯。
日本美女蒼井空擊破隆胸謠言 分享怎麼減肥豐胸法
功效：山楂可調節心肌，增大心室、心房運動振幅及冠狀動脈血流量，同時還可以降低血膽固醇，促進脂肪的代謝。而綠茶富含維生素C和E，能幫人體預防衰老與氧化，還可以利尿消毒。在飯後喝這個茶可以起到消脂排毒的作用哦！
日本美女蒼井空擊破隆胸謠言 分享怎麼減肥豐胸法
蒼井空瘦身祕訣二：每週至少兩次按摩
蒼井空都會用按摩的方法來瘦身，蒼井空第天都會這麼做：順着肥肉部分的淋巴腺拍打與按摩，促使身體的淋巴結和血液循環。她說每週都會按摩一到兩次，每次的時間大概在40分鐘以上。
日本美女蒼井空擊破隆胸謠言 分享怎麼減肥豐胸法
蒼井空瘦身祕訣三：冷熱交替沐浴瘦腿法
步驟1、在盆浴或泡腿前先要做熱身準備，全身做一下伸展運動來舒展全身。
步驟2、先在38至48攝氏度的熱水中浸泡5至10分鐘，讓體溫漸漸上升至38攝氏度。
步驟3、大概泡15分鐘左右，你會覺得身體在漸漸的發熱，這時可在冷水中淋浴或浸泡3至12分鐘，讓表皮溫度下降8至16攝氏度。
步驟4、休息15分鐘，讓體溫恢復正常後再重複以上的過程。
步驟5、沐浴後一定要喝一杯水，然後再塗塗抹纖體霜，保養一下全身的肌膚。
日本美女蒼井空擊破隆胸謠言 分享怎麼減肥豐胸法
功效：在熱水泡澡的過程中，可以按摩小腿。發熱時，會帶動體內多餘的水分，還能排出毒素，也在消耗體內熱量。改用冷水泡澡，來刺激血液循環。
