炎熱夏日，多數人喜歡去游泳，然而有游泳經驗的人都清楚，游泳時經常會出現耳朵進水的現象。那麼，游泳後耳朵進水耳內響怎麼辦？
游泳後耳朵進水可用手掌心吸水
方法：把進水一側的耳朵向下，用同側的手掌的壓緊耳朵，然後迅速鬆開手掌，連續幾次，耳朵裏面的水變會洗出來。
注意：堵住耳朵時儘量不要有太大的縫隙，感覺手掌有一股吸力。
游泳後耳朵進水可用棉花吸取
有些人耳朵裏面的水分不是很多，用手心吸水的辦法無法洗出去，這個時候可以用棉籤吸取。用較細的消毒的棉籤輕輕的深入進水的耳朵裏，當耳朵裏面的水分碰到棉籤時就會被吸走水分。
注意：儘量選取比較軟而細的棉籤，這樣可以最大程度的避免損傷耳朵。
游泳後耳朵進水可採取跳動引水法
游泳後耳朵進水把進水耳朵歪向同側，儘量時耳孔向下，用同側的腳單足原地跳起，同時用手拉扯耳朵，把二道拉直，藉助水的重力作用讓水流出。
游泳後耳朵進水可採取活動外耳法
游泳後耳朵進水連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳郭或反覆的做張口動作，活動顳頜關節，這樣均可以使外耳道面板不斷上下左右活動，使水想外從外耳流出。
游泳後耳朵進水可點滴75%-95%酒精
游泳後耳朵進水可以嘗試點滴75%-95%酒精。酒精與水可以任何比例混合，會將水引出。剩餘的水會隨酒精蒸發飛出。
游泳後耳朵進水嚴重時要就醫治療
耳朵進水人會不舒服，出現短暫的耳朵內嗡嗡響的感覺，不要擔心。我們不妨先把水弄出來，一般情況下，游泳時外耳道偶爾進點水，只要鼓膜沒有異狀，水進不了中耳腔，是不可能引起中耳炎的。
當然，如果弄完後過段時間這種嗡嗡響的症狀還沒消失，游泳後耳朵進水造成患有中耳炎的患者，用上述方法無法解決耳朵進水問題時，建議去醫院就診治療。另外，對於患有耳部疾病的患者是不建議下水游泳的，應該治療好後再游泳。
夏季游泳如何避免耳朵進水甚至發炎
游泳時應選擇衛生條件好的游泳場所，並作好耳、鼻的保護，比如最好戴上泳帽、耳塞等，或者蘸有凡士林油的脫脂棉將耳朵堵上，這樣就可以對耳朵起到保護作用了。
還有，一旦發生耳道進水，並有聽力異常改變，或出現耳悶、有水聲、耳鳴、聽力下降等症狀，應引起重視併到正規醫院檢查。此時若不及時治療，會有可能進一步出現耳痛，甚至發展成耳流膿，全身發熱等。所以，建議患者儘早去正規耳鼻喉科醫院檢查，積極治療，以免病情發展，影響聽力。
