擁有一張巴掌大的小臉是很多人的心願，但是怎樣瘦臉最有效？其實女生瘦臉的最快方法很多，一定要選擇最有效的瘦臉方法哦。
怎樣瘦臉最有效？女性瘦臉的最快方法集錦
臉部運動
當坐在家裏沒事做的時候，不要對着電視吃零食了，對着鏡子做一下臉部運動吧，有時候齜牙咧嘴也可以幫助瘦臉哦。對着鏡子發出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌頭並保持下頜不動幾秒都是很好的瘦臉運動。
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按摩瘦臉
有一種瘦臉方式就是顏面鍼灸，其實把鍼灸換成按摩穴位也是有效的。每天有意識的對臉部和耳部的穴位進行按摩，可以讓疲勞而浮腫的臉再現生計。
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瘦臉食物
很多人都會忽略飲食對於瘦臉的作用，其實咀嚼食物的過程也是瘦臉運動。同時多吃一些纖維豐富的蔬菜粗糧等可以有效防止便祕，還你一身輕鬆。
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DIY面膜
夏天最舒服的事就是邊看電視邊吃西瓜了，其實西瓜面膜也可以瘦臉呢。先把西瓜榨成汁，然後將面膜紙浸泡在西瓜汁中5分鐘，取出來敷臉，可以有效緊緻面板，讓浮腫的面部恢復緊緻。
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高溫沐浴
高溫沐浴是很好的減肥方法，自然對瘦臉也很有效果，每天在38度左右溫度的水中泡澡，水要到達心窩處浸泡20分鐘，同時要配合瘦臉霜按摩效果更好。
