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迴應該叫槓鈴
也就是電視上我們看見舉重運動員用的那種東西，名字叫槓鈴，兩邊長得像磨盤一樣的東西叫槓鈴片，上面的數字是代表重量，一般有千克/公斤和磅兩種單位
新人進入健身房首先要注意安全，不知道怎麼用可以找老手帶一下，如果身邊沒有健身的朋友也不好意思找大神請教，就找會籍顧問，總之別自己瞎弄傷了划不來
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