冬日因爲穿的很厚，所以飛機場這個事實可以暫時被隱藏起來，那麼現在夏季的到來，不好選擇比較厚的內衣，但是穿太薄會顯得很平怎麼辦，當然是趁這個機會開始豐胸拉，G奶天后推薦懶人貧乳MM必看，90後民間偏方豐胸祕籍。
90後貧乳少女豐胸祕籍
文胸
胸罩的選擇是最爲重要的，而且時機也要把握的恰當，聰明的女人每過一段時間都會換上幾套新的胸罩，這是爲了更好的定型，因爲內衣穿久了洗多了會慢慢的變小呢，睡覺的時候也不能取下胸罩，當然你可以選擇更爲輕薄透氣而且沒有鋼絲的，但必須要有集中效果的內衣，不然你白天的辛苦，到了晚上也就白費了。
仰臥起坐的運動是最好的選擇，睡覺前和起牀前各做一組，每組十五次就好了，另外在睡覺的時候一定要注意，千萬不能趴着睡，最好是正面朝上的睡着，如果你長期側着睡，尤其是往一邊側的時候，你那一邊的乳房就會比另一邊要大上一圈哦。
飲食
飲食類的選擇要注意，一些蛋白質含量比較高的食物可以多吃哦，但是不包括巧克力等高熱量的食物，最好多吃一些豬蹄等食物，另外酸奶和牛奶也是你的首選豐胸食物哦，最好每天的早餐都有兩個水煮蛋和一杯牛奶，這樣對豐胸來說自然是好處多多了。
睡前15分鐘豐胸小動作
每天花15分鐘按摩胸部，便可令胸部線條更完美，而且動作簡單方便，大家不妨一試。
1.洗完澡後，塗抹適量胸部保養品如天然豐胸霜於胸部上，用雙手虎口包圍胸下圍，由外向內推按。
2.用指腹由胸下圍往上拍滑，至上胸、頸部的位置，反覆數次。
3.雙手交替使用四指的指腹，由下往上有節奏地於胸下圍輕拍。
4.雙手虎口置於乳房兩側，用力往前擠壓與按壓。
5.使用小指腹的側面，分別在胸部外側、下方、內側反覆按壓。
