夏天最美的風景永遠都是纖瘦的女孩，但是要緊急瘦身卻發現沒有方法怎麼辦？小編推薦民間減肥偏方，學習最簡單的減肥方法。
緊急瘦身民間減肥偏方，點評最簡單的減肥方法
頭頂毛巾減肥
方法很簡單，就是將一塊毛巾摺好，頂在頭上再走路，這樣走路的時候會格外小心不讓毛巾掉下來。精神高度緊張會讓肌肉更加緊實，消耗熱量較多，脂肪分解也更快。
緊急瘦身民間減肥偏方，點評最簡單的減肥方法
夾手指瘦身
手指上有很多瘦身的穴位，但是每天按摩又很麻煩，所以用洗衣夾夾住中指的第一關節和第二關節，然後再夾拇指和食指就能有效減肥。
緊急瘦身民間減肥偏方，點評最簡單的減肥方法
光腳走路
光腳走路很適合腿部浮腫的女性，因爲沒有襪子的阻礙就可以直接刺激腳掌，促進血液循環，幫助消除水腫。
緊急瘦身民間減肥偏方，點評最簡單的減肥方法
唱歌瘦身
唱歌是一種能充分調動全身肌肉和內臟的活動，有效燃燒身體中的中性脂肪，唱一首歌消耗的熱量相當於跑100米。
