菠蘿是屬於酸性水果，那麼你知道怎麼用菠蘿去減肥嗎？下面我就可以介紹菠蘿減肥原理，一起看看吧。
減肥
菠蘿的減肥功效是千真萬確的 。它含有大量人體所需的各種營養物質，比如維生素、天然礦物質，這些物質不僅能有效的幫助我們消化和吸收所攝入的食物營養，還能幫助我們達到減輕的中的目的 菠蘿減肥的祕密就在於它那豐富的果汁。菠蘿的果汁能夠有效地酸解脂肪，從而降低我們體內的脂肪含量。因此，喜歡吃菠蘿的美眉們，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿貨飲用菠蘿汁哦。
清除腸道
常常爲要吃多少肉纔不會發胖而煩惱的女生們，這下可以放心了哦。因爲，菠蘿可以有效的幫助你吸收和消化，如果不小心攝入過多的食物的話，可以在飯後半小時到一小時後食用一些菠蘿，這樣就可以幫助你解決這個煩惱啦！菠蘿之所以，有助於消化，是因爲它的菠蘿蛋白酶可以分解食物中的蛋白質，從而增加腸胃蠕動。
健胃消食
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。菠蘿可使菜餚口感清爽，幫助媽媽解決寶寶的厭食症的問題。 美味香甜的菠蘿可真是營養豐富、益處多多呢！那麼，我們在購買菠蘿時應該如果挑選呢？小編給大家支個招！
首先，想要挑選又甜又好吃的菠蘿，你首先要找那些矮小體粗的，因爲這些“矮胖子”她們的果肉非常的結實，並且汁多肉厚，比長得瘦的要好吃很多。
其次，就要看看菠蘿的大小了。大的菠蘿要比小的好吃，因爲大個的熟得比較透，而且味道也比較甜。 最後，就是看菠蘿葉子的長短，大部分人在挑選菠蘿時都會只看菠蘿本身，而忽略其葉子了。其實，我們從葉子就能判斷菠蘿的產地。一般來說，海南的菠蘿葉子長，廣西的葉子短，如果都是成熟的菠蘿，還是海南的比較好吃。
