柚子吃了上火還是降火
1、中醫認爲，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用。柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用。
2、柚子爲柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙酰鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣。柚葉，含揮發油，具有消炎、鎮痛、利溼等功效。特別是對於經常便祕、帶有口臭的朋友來說，適當吃些柚子是很有好處的。
3、雖然柚子具有非常豐富的營養價值，多食用，對於增強體質等都有很好的效用。但是建議大家儘量不要多吃，因爲寒涼的食物多吃，會造成腹瀉等情況的發生，飲食有度，才能夠發揮柚子的價值。
柚子不能和什麼一起吃
1、黃瓜
黃瓜中含有維生素C分解酶，而柚子又是維生素C含量非常豐富的水果，吃完柚子接着吃黃瓜，對維生素C有一定的破壞作用，從而降低維生素C的吸收。
2、螃蟹
螃蟹是一種大寒之物，而柚子也是寒性的，吃完柚子再吃螃蟹，會刺激胃腸道，容易引起腸胃受涼，還有可能會出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、頭暈等症狀。
3、牛奶
柚子中富含果酸，吃柚子後最好不要喝牛奶，因爲牛奶中的蛋白質會與果酸形成較硬的凝塊，使胃腸道難以消化吸收。
