愛情是每個人一生都非常向往、渴望的一段情感，當我們遇到一個真心相愛的人，並在那一刻決定這後半生要與他一起度過時，就應該想到婚後夫妻也有可能產生各種各樣的矛盾，自己都要想辦法去解決，維持好夫妻感情，在現代社會中，離婚現象越來越常見，很多夫妻關係還處於冷戰之中。
一、怎樣可以增進夫妻感情
1、永遠別忘了重要紀念日，否則你會死得很難堪。兩個人的紀念活動不一定非要有一個特別的理由才行。生日、結婚日或某個值得紀念的日子，隨時發揮想象力創造慶祝的理由，都可以是一個浪漫一下的好理由。當然，最重要的結婚紀念日是絕對不能忘記的，否則，不是讓彼此回想起有最初心跳的感覺了，而是被她修理地皮開肉綻的痛感了。
2、經常給妻子輕輕地擁抱，可以增強彼此的感情。男人在家一定要記得經常性地輕輕抱一下她，因爲，有時男人的一個擁抱足以融化一顆層層防禦的心。尤其是結婚多年生活兩人共同早已成爲一種習慣的時候，你應該想到爲他斟上一杯香醇的咖啡時，然後，別忘了多加上一個體貼的擁抱這可比糖和奶精更讓他甜在心裏呢！
3、選擇適時時間對她調情，曖昧會讓她心情愉悅。這不是熱戀中情侶的專屬權力，婚姻中的夫妻擁有更多理直氣壯的理由。用一個委婉的方式邀請她共進晚餐，牽起她的手或是緊緊的摟着她，讓她有一個溫暖的依靠，按摩她緊繃的肩膀，順勢在她頸後磨蹭，或是以視覺、聽覺、或香味抓住她的注意力，讓她的雙眼在你身上多停留幾秒。浪漫，就從捨不得離開的眼神開始蔓延……
4、親密時間排除一切干擾，專心能提升性愛質量。擁有分享的親密時刻。試着沒有壓力的共享彼此的想法和價值觀。休息天或休假日不妨試着關閉手機，離開網絡，兩個人安靜地躺在牀上或沙灘上，有一段共同喜歡的音樂相伴，回憶一段共同的歲月記憶，此時，你就會知道，原來貼近一個人，是可以如此輕易。
5、適時吐露表白自己心聲，我的內心世界只有你。還處在約會階段或結婚初期，要你們鬆開彼此的手是多麼難的一件事。那麼，結了婚，這樣甜蜜的鏡頭就不見了嗎？安排個別出心裁的約會來爲你們的感情打打氣吧！或者就帶着心愛的他，在熱情的週末出走，找間悠閒的度假飯店，好好的相處一下，然後，表露心聲。
6、偶爾製造小驚喜小浪漫，讓她有被寵愛的感覺。偶爾意外地爲他煮頓豐盛的晚餐或是偕他一同去他最喜歡的餐廳。經心地營造一室的浪漫，或者冰鎮一瓶純釀紅酒，再點上帶有香氳的蠟燭，隨着飄來的音樂，讓累了一天的心上人，有一個如歷仙境的驚喜。浪漫，不僅是在生日時收到令人尖叫的花束，也不是在每一個紀念日裏翻雲覆雨一番。
7、保質保量兌現你的承諾，男人的承諾重於泰山。婚姻不僅僅只是一紙法律上的合約，它還包含了肢體、情感上的結合。在婚姻裏，雙方都引頸期盼彼此感情歸屬的忠誠及患難與共的相互扶持。在這兒，沒有中間的灰色地帶，你不能粗糙地只做一半的承諾，把另一半留給可能發生的一見鍾情。
8、力所能及滿足她虛榮心，能夠給她帶來幸福感。這是常被低估掉的部分，總以爲結了婚，還有什麼不滿足的呢？跳上往巴黎大血拼的飛機，或是前往只爲一頓燭光晚餐的羅馬，這些都只能算是新奇的花招罷了。聰明女人以擁有健康的自尊爲滿足。他們期許自己成爲一個在感情中仍然獨立的女人。學着給予尊重，讓彼此站在同一個高度，分享共同的人生視野。
9、保持陽光心態和幽默感，安全感可以讓她幸福。無論在任何情況下，幽默感都不會是個討人厭的角色。笑倒在一起的甜蜜更是能快速地解除危機或治療受傷的情緒。時興的幽默方式應該包含着浪漫情懷，要在你偷取的每一個能夠相聚的小片刻中，能夠跟她感性的分享，以及性感的共處。
10、出門之前給她臨別一吻，回家時給她熱情擁抱。你絕對想不到，當你急着出門時的匆匆一吻有多麼大的魔力。臨別的一吻能把你們彼此的心緊緊的繫住，讓你一整天都沉浸在甜甜的親密中，好象他從沒離開過似的。如果你必須因公出差，也別忘打個長途電話，讓他知道，你的心好端端地放在他那兒。
二、如何修復夫妻感情
1、冷靜處理，將矛盾降到最低
當你的婚姻出現問題的時候，你要做的第一件事是封鎖消息。不要把你們的事到處宣揚，也不要到處找人訴苦，更不要到處說你老公的壞話。
別人知道了，對你的婚姻起不到任何作用，只能讓你的事成爲他們茶餘飯後的閒話。男人是要面子的，知道的人越多，他回頭的機率就越小。
2、對婚姻進行反思
不管你們的婚姻是由哪一方帶來問題，也不管對方到底是在煩惱什麼，或者你目前有哪些困惑，你們倆都應當心平氣和地坐下來談一談。
把你們之間目前的情況進行很好的梳理，讓彼此對過去的這段婚姻進行概括、總結和反思。人經過思考了，才能夠有所領悟。
3、樹立配偶第一的原則
當夫妻之間感情上出現問題時，要想讓夫妻感情恢復到之前的最佳狀態，必須樹立配偶第一的原則。
這時，要把愛人放在第一位，應將更多的時間和精力花在夫妻關係的修復上，要多給愛人一些關心、體貼和愛撫。
4、夫妻之間要相互體貼
夫妻是一家人，沒特殊情況的話，是要相伴終生的，要學會相互體貼，相互照顧，相互關心。身體好的一方，要多照顧身體差的。
工作清閒的一方，要多做點家務，緩解另一方的壓力，要懂得爲對方付出，爲家庭奉獻。你在付出的同時，也會收穫很多的。
5、提升自己的魅力，老公自然迴歸
不要天天圍着你的老公轉。要對他若即若離，而不是形影不離。以前你生活的重心是你老公，從現在開始，把重心轉移到你自己身上。既可以給他一定的空間，也可以減輕你自己的痛苦。
6、坦誠自己的過錯
如果在婚姻經營的過程中，自己存在一些做得不足的地方，請記得主動在第一時間坦誠自己的錯誤，並請求對方的原諒，接着記得對此作出保證，並在以後付諸實際行動。
一個人如果做到言行如一的話，那麼對方也願意給他（她）一個機會的。
7、避開交鋒
情感破裂的夫妻生活在一起，可能會面臨舊的問題沒有解決、新的問題接踵而至的情況，比如，夫妻舊有的矛盾還沒消失，在經濟、教育子女、重要決策等方面又發生了分歧。
這時，夫妻間應有意避開交鋒，否則便會陷入“感情破裂——爭執——爭吵——感情問題激化——爭吵加劇”這樣一種惡性循環中。
如果夫妻中有一方認識到導致矛盾爆發的焦點和罪魁禍首並有意淡化它，那夫妻關係就更容易得到修復。
8、正確解決衝突與矛盾
處理矛盾的方法很多，你可以用包容與退讓的方式遷就對方一次從而解決矛盾；你可以利用家人的力量去融化你和愛人之間的寒冰；你可以和愛人好好溝通交流，夫妻同心協力解決婚姻新生矛盾。
三、如何讓婚姻長久
1.對待感情要真誠。如果對方愛着你，學會關心和照顧對方，要學會互相信任，互相珍惜。
2.善於表達自己的情感。學會有效的溝通，對方纔能瞭解你的想法，並努力給予你想要的。
3.學會尊重對方的興趣愛好。每個人都會有自己的愛好，不應該干涉對方的私生活。
4.吵架時間要學會忍耐。在婚姻中，贏與輸沒有太大的意義，爭強好勝，會失去一段美好的感情。
5.夫妻之間學會包容。夫妻之間絕對不能有隔夜仇，否則你們兩隻會變得越來越陌生。
6.勇於承擔家庭責任。同心協力，向着同一個目標奮鬥，才能更加恩愛和幸福。
