刮痧精油可以用什麼代替​

刮痧，這個也是一種中醫的養生方法了，是很多人都是不陌生的，那麼這個刮痧精油可以用什麼代替？刮痧精油的功效和用法有哪些？

刮痧精油可以用什麼代替

刮痧油的目的就是潤滑作用，減少對面板的摩擦損傷。其實刮痧時只要不直接刮，塗什麼都行，如果你的乳液油性很大的話，可以代替。當然有的刮痧油除了潤滑之外還添加了藥物，有不同種類的輔助作用，但是不要輕信。

刮痧油學名叫介質，可以根據不同病情選擇介質，但是介質也只是起到輔助作用，不要輕信賣的刮痧油的功效什麼的。其實自己在家刮痧的話，用紅花油就行，還便宜還活血。其他還可以用滑石粉，爽身粉，白酒，外用藥酒，蔥薑汁，麻油，蛋清，能潤滑的就行，不用特意買刮痧油。

所以說，刮痧沒有必要講究非要刮痧油，像以上的幾種物品都可以代替刮痧油，都可以幫助患者緩解痛苦。

刮痧精油的功效和用法

薰衣草·美容療效：促進細胞再生、淨化面板、改善阻塞面板平衡油脂分泌、美白、潤澤髮絲、改善疤痕及曬傷面板。適合任何面板。

玫瑰·美容功效：淡化細紋、保溼、促進細胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠紋及疤痕、美白麪板。適合乾性、敏感性、缺水面板。

茶樹·美容功效：殺菌、消炎、收斂毛孔、平衡油脂分泌、去頭皮屑。適合油性及粉刺面板。

由於精油刮痧屬於經絡按摩美容，MM們在享受面部或身體的各經脈穴位按壓或刮拭後會有酸脹感，隨即便感覺很舒暢，整個頭或身體備感輕鬆。

通常來講，面部刮痧後面板會有短暫的紅潤和發熱現象，即刻面板會呈現出自然的血色，看上去健康自然。身體刮痧後背、頸部會出現明顯的淤痕，幾天後方能消失，這就是所謂的痧。整個過程在香氣瀰漫的幽靜環境中進行，身心放鬆，備感舒適。

用法：

1、刮痧方向:從上向下。一邊穴位刮完再刮另一邊。

2、刮穴位順序:伏兔--血海--足三裏--風市--承膚--三陰交--懸鐘--委中--承山

3、刮痧力度:適當用力快速的刮,但不要把自己弄得太疼哦,呵呵~~~

4、刮痧板角度:與腿面成45度--60度

5、刮痧時間:每天一共刮二十來分鐘