跑步的時候爲什麼要穿短褲

在跑步的時候最好穿緊身的短褲，因爲跑步當中臀部肌肉會因爲重力關係而往下垂，長期穿寬鬆褲子跑步的話雖說會變瘦，但是臀部會下垂無形，變得不好看，穿緊身的短褲可以對臀部肌肉有一定支撐作用，這樣臀部肌肉經過鍛鍊後會變得更翹。