女生因爲內分泌問題總免不了會冒出幾顆痘痘，尤其是下巴經常冒出大顆的痘痘，今天就爲大家揭祕下巴長痘的原因，並教你快速祛痘的小竅門，從第一步開始防止痘印哦。
下巴是女人最容易出現成人痘的地方，主要原因就是分泌紊亂，比如“好朋友”造訪的前幾天，因爲雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
芹菜雪梨汁
先準備好芹菜100克、西紅柿1個，雪梨150克，半個檸檬，洗乾淨後放在攪拌機中榨成汁，每天堅持喝一下唄，就有很好的祛痘效果哦。
枇杷葉膏
先把新鮮的枇杷葉洗乾淨，然後加入適量的清水放在鍋中煮3個小時，然後再過濾掉殘渣，最後濃縮成膏狀，加入適量的蜂蜜開始使用，每天吃10-15克就有很好清熱解毒效果，對於下巴長痘痘很有效果哦。
保持充足的睡眠
因爲熬夜與工作的壓力都容易使人發生生物鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調影響內分泌，從而導致下巴痘痘的形成，只有保持充足的睡眠才能讓痘痘不會長出來哦。
少吃油炸、辛辣食品
喜歡吃油炸、辛辣食品的女生容易長痘痘，因此必須要先改變飲食習慣，多喝水多吃蔬菜水果，加快身體的新陳代謝，才能儘快的趕走痘痘。
