長痘痘對於愛美的人士是非常的殘忍的，但是痘痘可是不管你愛不愛美，依舊是肆意的在臉上生長，兩側的臉頰也是最容易爆痘的部位了，很多的人長痘痘了就擠掉，但這並不能解決問題，那麼兩側臉頰長痘怎麼回事？
兩側臉頰長痘怎麼回事
兩側的臉頰長痘一種情況是因爲身體的內分泌出現了失調，尤其是來**的時候更加容易長痘，這種情況下通常體內的雄性激素增多，雌性激素處於弱勢，也是長痘的一**因，這個時候要注重的是內調，調整自己。
長痘的另一個原因是作息不規律，生活壓力大，心態不好。臉部在一定程度上可以反映人的狀態，臉部爆痘，面色不好的人，生活的節奏都是比較快的，沒有讓自己有放鬆的時間，身體得不到釋放，臉部就會給提示。
吃的不健康也有可能會導致爆痘。經常吃綠色健康食物的人身體氣色方面都是很棒的，相反經常吃垃圾食物和甜品的人，身體氣色就會差，還容易長痘。
綜合以**因，建議長痘痘的人注意清潔面板，杜絕垃圾食品，儘量少吃甜品，堅持鍛鍊身體，養成早睡早起的習慣。
痘印黑色素沉澱怎麼辦
1.出現痘印黑色素沉澱時，可以使用有美白效果的護膚品，使肌膚的新陳代謝加快，黑色素的代謝加速，同時還能有效抑制黑色素的生成，對於防治黑色素沉着有幫助。
2.當天氣乾燥時，我們的肌膚也會變得乾燥，要是肌膚處於過於乾燥的狀態下，缺乏必需的水分，那麼，痘印就會變得嚴重起來，因此給肌膚補水是極有必要的，補水是改善痘印黑色素沉着的一個重要方面，不可忽視，一般每個禮拜需要使用兩三次補水面膜。
3.注意防曬，痘印黑色素沉着的出現和陽光照射是分不開的，所以，想要美白，就一定要注意做好防曬措施，在平時除了使用防曬霜、隔離霜外，還應注意物理防曬，夏天出門時記得撐傘或戴帽子，另外，還要避免在中午陽光最強烈的時間出門。
4.如果痘印黑色素沉着嚴重的話，也可以進行專業的美白護理。
