吃什麼能祛斑呢?今天小編爲大家推薦一種常見的蔬菜菠菜,利用它的功效動手DIY自制美白祛斑小偏方。秋季是祛斑最好的時機,感興趣的MM們不妨抓住機會一起來學學吧!
吃什麼能祛斑美白祛斑小偏方全靠菠菜DIY
小編:菠菜含有充足的維C、胡蘿蔔素、蛋白、鐵等礦物質,不但對人體有很益處。還能有效抑制黑色素,有效防治面部色斑。
吃什麼能祛斑美白祛斑小偏方全靠菠菜DIY
菠菜內服去斑
將洗淨的菠菜在開水中焯幾分鐘撈出,然後放在涼水裏浸泡擠出水,堅持食用,能促進人體的新陳代謝。有美白去斑,防止肌膚老化的作用呢。
吃什麼能祛斑美白祛斑小偏方全靠菠菜DIY
菠菜豬肝去雀斑
將豬肝洗淨切薄皮,再把菠菜、豬肝、鹽放入沸水中,等水滾之後,就盛入碗中。這款菠菜豬肝湯有助於淡化雀斑。
吃什麼能祛斑美白祛斑小偏方全靠菠菜DIY
菠菜外敷去斑
將菠菜洗淨搗爛,只取汁液,然後在臉上塗抹,或是把菠菜煮熟後,用煮過的水洗臉,這樣能去斑去皺呢!