臉上突然出現了小斑點讓人苦惱不已，想要快速有效的去除這些小瑕疵就要找對方法。今天就爲大家帶來幾個臉部祛斑最好的方法，食療祕方從內在的調理來趕走斑點，讓膚質更加健康。
什錦水果羹
材料：梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓
做法：將以上六種材料一同洗淨後切成丁狀，然後放入鍋中熬煮，等水果煮爛後加上適量的白糖的澱粉，用勺子攪勻，加入蜂蜜調味，待溫後飲用，也具有美白祛斑的功效。
薏仁蓮子粥
材料：薏仁、蓮子、紅棗
做法：準備好適量的薏仁和蓮子，首先把蓮子洗淨去心，然後同薏仁一起放入鍋中，再加上幾顆去核的紅棗，燜煮熬熟，熬好後加上冰糖調味食用，這款薏仁蓮子粥可以幫助消除雀斑和老年斑，讓面板更加淨白。
擴展閱讀：
中藥祛斑美白自制祛斑面膜如何祛斑美白美白祛斑最好的方法
<a
枇杷紅棗粥
材料：粳米、枇杷、紅棗
做法：準備好適量的粳米和枇杷，首先將枇杷洗淨去皮去核備用；然後把粳米和紅棗、枇杷一起放入鍋中燜煮，熟了之後加入白糖一起食用，這款枇杷紅棗粥能夠潤肺養顏，幫助去除面部斑點。
橘子山楂粥
材料：粳米、橘子、山楂
做法：將準備好的粳米、橘子和山楂，把橘子和山楂去皮切成小塊，然後把三種材料一同放入鍋中燜煮，熬成粥之後就可以取來食用了，是一款十分養顏的祛斑食譜，能夠美容護膚。
擴展閱讀：
中藥祛斑美白自制祛斑面膜如何祛斑美白美白祛斑最好的方法
