黃褐斑在我們生活中是一種比較高發的現象，黃褐斑的現象發生也給每個患者帶來一定的影響，黃褐斑這種事情發生之後大家不僅要有正確的治療方法，也一定要有正確的護理方法，那麼黃褐斑有哪些常見的護理方法?
黃褐斑有哪些常見的護理方法
1、補充面板水分：保溼因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低濃度a.h.a製劑、蘆薈製劑等，每3-4小時 對面板進行一次水分補充;
2、面板清潔：以祛除被氧化的油脂及污垢爲目的，每天三至四次;
3、延長水分在面板裏的停留時間：用面板保溼劑對面板進行有效保溼，防止面板水分過快蒸發。
4、補充面板細胞核分裂時所需營養，如花粉類制方，表皮細胞生長因子等，每天晚上十點前進行一次;
根據黃褐斑的症狀情況而定
5、加速表皮下血液循環，促進組織細胞物質交換，補充基底細胞分類代謝的營養物質，如：生長刺激 因子、乳酸、果酸、紅外線激光、美容院每週進行一至兩次，以後可以根據黃褐斑的症狀情況而定。
6、對面板進行保護隔離，防止有害氣體、紫外線、氧化自由基等對面板的傷害。
7、祛除衰老的角質細胞、被氧化的組織細胞、上浮的色素及色素細胞，激活基地細胞的正常代謝，以植物酵素、活性水解酶等作祛角質劑，第一週可以每天自我進行一次，美容院每週可以進行兩次，以後可 以視清而定。
綜上所述介紹的是關於黃褐斑的常見護理方法，希望以上介紹的這些護理方法能夠給更多的女性朋友們帶來更多的幫助，大家在日常生活中出現了黃褐斑一定要做好正確的防曬工作，合理膳食，調理好自己的心情，多喝水。
