每個人都希望自己的面板光潔無暇，黃褐斑對很多人的美好容貌造成危害，黃褐斑應該怎麼去除呢?這個問題引起很多人的關注，事實上，治療黃褐斑這種疾病的方法是比較多的，中藥也可以很好的治療這種疾病，下面爲大家介紹三款去除黃褐斑的中醫藥膳。
三款能夠去除黃褐斑的中醫藥膳
一、豬腎山藥湯。這個藥膳主要採用了豬腎，將它切開後把筋膜去掉，然後放在涼水裏面泡上兩個小時，半小時需要換一次水，把豬腎用熱水焯一下，這樣可以去除臊味，最後切成小的丁備用。把山藥和枸杞子，沙蔘放在一起煮，煮好後就可以吃了，這款藥膳主要用於脾腎虧虛引發的黃褐斑。
二、養顏消斑湯。用百合，白芷，香附，白芍，糯米，然後加點水煎，煎好之後再加入蜂蜜，攪拌均勻就可以食用了，這個藥膳可以去除黃褐斑，同時也起到了預防黃褐斑的作用。
三、檳榔露酒。把檳榔，桂皮，青皮，玫瑰花，砂仁全都弄成粗的末，放在布袋裏面，然後放在陶瓷容器裏面，再加入一些黃酒，煮上半個小時，最後放入冰糖，把藥袋取出來後露酒就做成了，每天喝兩次，具有疏肝解鬱的作用，主要用來治療氣鬱型的黃褐斑，這款藥膳不適合孕婦使用，所以要特別注意。
預防黃褐斑的方法
預防黃褐斑的方法有很多，合理睡眠是非常重要的，只有養成良好的睡眠習慣才能預防黃褐斑的出現。平時不要在太陽底下曝曬，外出的時候要帶上遮陽帽，避免暴露在外的部位受到傷害。飲食中也不要吃太多辛辣刺激的食物，保持良好的精神，心情時刻保持愉快，適當的做些運動，化妝品也要選擇不含激素的。
以是關於黃褐斑疾病中藥質量的相關介紹，對此我們應該有所瞭解，在我們平時的生活中，我們要多瞭解一些疾病的常識，做好一些疾病的預防工作，防止疾病對我們的身體健康造成危害。
