相對而言，女性往往比男性更容易出現一些面板問題，除了臉上的面板起痘痘會讓女生覺得影響形象，胸前要是長了痘痘是很煩人的事情，因爲胸前要是長了痘痘癢起來的時候會讓女生覺得很尷尬。
胸前長痘痘癢癢怎麼辦
首先，用熱毛巾擦拭，如果胸前起了痘痘特別癢，這時候千萬不要用手去撓，因爲如果用手把痘痘撓破有可能會留下傷疤，那女性的**就不能保持美麗的肌膚了，這會讓女性的**失去一些美感。用熱毛巾擦拭能夠緩解癢癢的程度，而且也有助於痘痘儘快消失。
其次，要注意透氣，有些女性胸前起痘痘是因爲內衣太緊或者天氣太熱，導致**產生了熱痱子，所以要注意給**透透氣，內衣尺寸要稍微寬鬆一點，不要對**束縛的太緊，天氣熱的時候最好穿薄一些的內衣；儘量減少每天穿內衣的時間，下班回到家就要把內衣脫掉，睡覺的時候更不能穿內衣。
還有就是有可能與面板過敏有關，所以要注意一方面要遠離化學品、霧霾等一些外部的刺激，另一方面不要吃容易引起過敏的東西。
頭癢怎麼辦最快最有效
1.緩解頭癢的方法，就是要用手指頭輕輕的按摩。按摩的時候就要注意把自己指甲剪短，露出指頭的腹部，用指腹按摩頭皮，長期堅持，能夠緩解頭皮瘙癢，讓人舒服；
2.頭皮和頭髮都有一層保護膜，所以不能總洗頭，要是每天洗頭上面的保護組織就會遭到破壞，頭皮就會發幹發癢產生頭皮屑。一般情況下，頭皮不是太髒沒有出汗，就不要清洗了，一週洗到2-3次就可以了；
3.每個人的頭皮髮質都不一樣，洗頭的時候不用太熱的水，這樣最容易弄傷頭皮。洗髮用品要選擇對，沖洗的時候多衝幾遍，防止洗頭膏的殘留物讓頭皮發癢；
4.夏天太陽厲害，記得用帽子或者遮陽傘，保護頭皮和頭髮，避免暴曬收到傷害。減少染髮的次數，化學試劑容易引起面板發癢。
