作爲一個女人都要活得非常精緻，當然了也要有一個好看的面板，可是最近一段時間發現臉部上居然長出了一些很多小黑點，其實這種黑斑是很多人都會出現的，於是就想知道臉部黑斑如何治療呢？
臉部黑斑如何治療
1.規律的作息。不管是長什麼斑，只要長斑了，很有可能就是我們沒有一個規律的作息習慣，現在很多人都喜歡熬夜，基本上都要到凌晨以後才能睡覺，再加上頻繁玩手機，就會導致休息時間越來越晚。所以爲了不讓斑點越來越嚴重，一般要在10點半之前就要保證自己睡着。
2.多補充維生素c。另外大家還要多補充維生素c呢，因爲補充這些維生素c的話，就可以淡化臉上的黑斑的。當然了，大家可以選擇維生素補劑，也可以選擇多吃一些水果，水果中裏面有很多都是富含這種維生素c的，像蘋果，橙子，橘子大家都可以多吃的。
3.要做好防曬。在夏天的時候一定要做好防曬的工作，本身女孩子的面板都是非常細嫩的，如果在太陽底下曬的話，肯定就會長斑了，所以大家在出門的時候要選擇戴遮陽帽，帶遮陽傘，同樣也可以塗抹一些防曬霜的，這樣防曬效果會更加好。
鮭魚紅斑能自己消退嗎
成年人的鮭魚紅斑很難自行消退。鮭魚紅斑，喜歡長在一些特殊的位置，比如說眼皮上，人中部位，額頭處，以及枕後部位。
如果是新生兒面部有鮭魚紅斑，隨着孩子的成長這種斑點大部分情況下都會自行消退。但如果成長的過程並沒有讓鮭魚紅斑消退，斑點跟隨孩子直至成年，那麼此後鮭魚紅斑自行消退的機會就比較渺茫。
對於不能自行消退的鮭魚紅斑，女性朋友可以使用激光祛除。激光可以將面部的素顆粒進行分解汽化，一部分色素會被人體再吸收，跟隨着循環系統被排出到體外，這樣斑點在面部就會消失了。
很多人會擔心激光治療鮭魚紅斑會留下疤痕，但實際上，激光中某一種波長的激光光束，只會被相應顏色的色素所吸收，正常的面板不會因爲激光而受損，所以在治療後，基本上不會留下疤痕。
