防曬做族當然狠重要，但有時候難免曬多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢蠢欲動，搶在曬後6小時內做好急救保養，現在小編教大家4步保養幫你把握這黃金修護時間。
曬後修護黃金6小時保養對策：快速舒緩、持續鎮定
曬後已經出現泛紅發炎的肌膚，曬後修護黃金6小時內應緊急使用具舒緩功效的保養品，快速降低肌膚髮炎現象。另外再搭配使用具有保溼滋潤功效的成分，可降低曬後肌膚黑色素的分泌的產品，持續鎮定肌膚。惟獨應避免此時使用果酸類或是煥膚產品，以免受損肌膚再受刺激。
曬後1小時：化妝棉沾冰鎮化妝水敷臉
修護指數：★★★
原因：日曬後，肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，爲了讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來，必須先降低肌膚的表面溫度。
方法：將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，如果有條件，最好放入冰箱冰鎮10分鐘，將它貼在面部發燙處，能最快地緩解面部的灼熱感。
效果：敷臉10分鐘後能夠明顯感覺到原本臉部發燙的感覺有了一點點緩解。
曬後2小時：冰涼麪膜降膚溫
修護指數：★★★★
原因：曬後肌膚溫度升高，如果你還要等到曬後12小時後或24小時後纔來修護，那樣你的肌膚早已經刺激發炎，而且黑色素增生，因此補水之後，要搶在曬後一小時降低膚溫。
方法：化妝棉沾冰鎮化妝水敷臉後用專爲曬後設計的冰涼麪膜，塗抹在肌表吸收熱量。
效果：冰涼麪膜敷完之後會感覺到臉上變得涼涼的，臉上泛紅的現象也會漸漸消失。
曬後4小時：使用保溼凝露做基本補水
修護指數：★★★
原因：面板之所以會被曬傷，是因爲被太陽暴曬過後，面板中的水分大量流失而產生各種各樣的問題。
方法：用化妝水和冰涼麪膜做完基本的冷卻保養後，趁水分未乾，趕快使用保水保溼凝露，以鎖住水分。
效果：保溼凝露達到降溫及鎮靜肌膚的效果。如果不及時做保溼工作，面板會分泌很多油脂來確保水油平衡，使用了保溼凝露後，會明顯發現臉上的油脂分泌減少。
