金秋時節時面板衰老退化。懷孕中的準媽媽們臉上更容易暗黃、長斑。那麼孕婦秋季如何護膚呢？爲了小寶寶的健康，小編爲孕媽媽們帶來了幾個秋季護膚準則，呵護您的肌膚！
一、祛除堆積老化角質層。
第一步首先清除堆積在面板表面的廢棄物———那些老化的角質層，每週做1-2次磨砂護理。只有去除了廢除的角質，肌膚才能吸收新營養。
二、全天候補水
秋季，面板很容易乾燥，對策莫過於大量地給面板喝水。建議最好每天使用保溼能力卓越的化妝水，有細小皺紋的部位還應塗上專用的精華美容液，每隔2～3天做一次保溼面膜。直到面板潤澤透明纔算做到家了。
三、試試蒸汽毛巾
由於懷孕血液循環、新陳代謝不暢而引起的膚色晦暗，很難一朝一夕改善，所以準媽媽們要時常保持肌膚活力，蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水後擰乾，放進微波爐里加熱，卸妝後敷在臉上，可以溫暖臉部，促進血液循環。泡在浴缸裏敷蒸汽毛巾，還能促進全身血液循環，加強新陳代謝。
四、做做按摩
使滯留的血液恢復通暢，最有效的方法莫過於按摩。尤其是步入30歲的準媽媽們，血管自身變細，面板機能低下，這時候就更加需要外部按摩。每天塗上乳液後，在臉上輕輕打圈1分半鐘即可。
五、多多補充維生素C
多攝取黃綠色蔬菜中的維生素，尤其是維生素C，因爲它能促進膠原蛋白合成，抑制黑色素形成。記得那句話：美膚在於以內養外。營養均衡，顯現在肌膚上就是光彩照人。
