女性臉色發黃的原因是什麼？要怎麼調理才能擁有好膚色？讓我們先找到臉色蠟黃的原因然後對症下藥，再進行內調，相信很快你的膚色就會恢復氣血，變的白皙紅潤。
女性臉色發黃的原因是什麼 教你吃的調理法滋潤膚色
臉色蠟黃的原因1：黑色素過度生成
黑色素堆積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防曬，而且臉上或是手臂上的膚色都呈現出不一的膚色。由於紫外線的長常曝曬，面板角質層受損到損傷，面板表面也粗糙，臉色也顯非常不自然。
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調理方案
由於黑色素堆積造成面板暗黃，需要一年365天不間斷的防曬，阻絕外界的一切有可能傷害肌膚的可能性。同時還需要每天服食維生素Ｃ的飲品或是顆粒，飲食方面應該多食紫米、黑米和西紅柿等美白食物。
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角質氧化
自由基造成面板老化，角質層被氧化而呈現出發黃沒有光澤的臉色。造成角質被氧化的原因，包括生活中的電磁波、電腦輻射、抽菸、睡眠不中，它們都會讓自由基發了瘋般的生長，氧化角質層。
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調理方案
由於外界因素造成的角質氧化，需要多食增強面板抵抗力的食物，如蜂蜜檸檬水，可以抵抗輻射和紫外線，同時也需要在面板上抹上一層隔離霜或是防曬霜，每隔4小時補塗一次。
若是因爲自己的生活習慣或是作息而造成的角質氧化，則需要改變自己的不良習慣，給面板一個喘息的機會。
內調吃維生素Ｅ，可以是顆粒保健品，也可以吃些天然的蔬果，如南瓜、堅果類及肉質品、香焦等，可以有效抑制自由基的生長，是天然的抗氧化劑。
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老廢角質堆積
冬季因爲天氣寒冷，身體的新陳代謝功能都會有所減弱，因此很容易在臉上堆積老廢角質，造成面板暗黃、粗糙、毛孔粗大、油脂分泌旺盛，就算抹再多的美白產品也無濟於事。
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解決方案
定期去除老廢角質。冬天面板易乾燥，不適宜過度去角質，一般來說，油性面板一週一次；乾性面板一個月一次；混合性和中性面板一個月最多兩次；敏感性面板如果膚質狀況不錯，可以一個月去一次，但是去角質產品需要慎選；紅血絲肌膚不建議去角質。
每次去過角質後，要敷一張補水面膜，想要美白只需要在日常的護膚產品中加入美白產品即可。
內調可以吃些紅棗。這類的面板暗黃是最好解決的，親們不需要過於擔心，只要花些時間就可解決。
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面板儲水功能減弱
面板老化、長期面對電腦引起的角質層的調節功能下降，對於外界的各種刺激的應對能力都明顯的減弱，儲水能力也明顯弱化，而形成面板臘黃的現象。
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解決方案
增強面板的儲水功能迫在眉急。首先需要無死角的抹上隔離霜和防曬霜，隔絕外界的刺激。多喝水，堅持每天8杯，最好是喝些綠茶或是紅茶，抵抗輻射。多吃補水食物和補水水果，同時還要注意補陰補氣。建議多吃水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨、紅棗等防燥滋陰的食物。
