想要養頭髮就要早睡覺，這樣頭髮掉得不是很嚴重，還有洗頭髮的洗髮水不要太隨便了，用雜了可能會導致很多頭皮問題，最後就是在吃的問題上，也可以選一些養頭髮的東西吃。
每天堅持梳頭髮十分鐘，有利於放鬆頭皮，然後在洗頭髮之前先將頭髮梳通，避免打結導致掉髮，然後就是洗完頭髮用護髮素保養
第一種可以用生薑擦頭皮。摩擦摩擦，是魔鬼的步伐。生薑擦頭皮可以促進毛囊，促進毛髮生長，可以讓你擁有一頭烏黑亮麗的秀髮。
第二種可以用淘米水來洗髮，淘米水洗髮，可以修復頭髮的毛鱗片。讓秀髮變得順滑無比，讓你擁有一頭烏黑亮麗順滑的秀髮。
第三種可以多吃黑芝麻，補充頭髮中的黑色素，促進頭髮黑色素再生，防止白頭髮。讓你擁有一頭烏黑亮麗的秀髮。
