有人在梳頭的時候,發現自己的頭中間有些小疙瘩,用梳子一梳，導致肩膀上有了白色一層像雪花一樣的頭皮，看起來影響個人形象，於是就用各種辦法去掉頭皮屑。那麼，頭中間爲什麼有頭皮屑？
頭中間爲什麼有頭皮屑
頭中間有頭皮屑是因頭部的皮脂腺分泌物，跟表皮角質層間的新陳代謝作用產生，屬正常的生理現象，一般情況下不會對人體帶來危害，只不過給人帶來一些煩惱。因此，需引起重視。
有可能是以下幾點原因引起頭中間有頭皮：
一、洗髮時使用帶有刺激性或者易對頭皮造成傷害的洗髮水，如果長期使用這種洗髮水易長頭皮屑，加上不及時清理乾淨，就堆積在頭中間，形成皮層，皮層厚的情況下就會形成頭皮屑。
二、洗髮方法不對也會引起頭中間有頭皮屑，洗頭時不適宜用冷水沖洗，應使用溫水洗發，注意水溫不宜過高，尤其需要徹底沖洗乾淨洗髮水，不可讓洗髮水殘留在頭髮上，避免刺激頭部肌膚引起頭皮。
三、生活不規律或者經常熬夜，加上飲食不規律，或者常吃含油脂肪量多以及辛辣的食品，導致皮脂分泌不平衡，就會引起頭髮中間長出一些頭皮屑。
缺鋅會導致頭皮屑嗎
缺鋅有可能會導致頭皮屑，但頭皮屑的產生或增多不一定全都因爲缺鋅。當人體出現缺鋅的時候會有這些症狀的出現：頭髮稀疏；指甲比較脆弱，容易斷裂，出現白點在指甲表面；引起口腔疾病的概率比較高；食慾變得比較差。
出現缺鋅的情況可以先去判斷到底是什麼原因導致的。缺鋅的原因還是比較複雜的，可能是膳食當中長期缺少鋅元素；個體原因有鋅吸收障礙，長期有慢性腹瀉的情況，消化系統有問題；有一些嚴重創傷的情況導致鋅元素缺失。
缺鋅對於人體的影響還是挺大的，出現了這個情況的時候除了要吃藥以外還要注意飲食，從飲食方面去補充鋅元素。缺鋅可以多吃一些海蠣子，它含有的鋅元素比較高，所以適合經常食用，還可以多吃一些魷魚、海魚以及牛奶這些。多吃水果，特別是蘋果，蘋果在水果當中屬於鋅含量高的一種。
