這個得循序漸進的來纔可以。孩子膽小懦弱，其實跟他是沒有底氣是非常有關係的，所以第1家長要跟孩子表明說不管發生什麼事情，你們都是他們最堅強的後盾，讓他知道，他可以大膽的往前走，後邊是有人罩着的，這是第1點，第2點提升他的實力。
如果是不會說話就給他報口語班，如果是在動手這方面有所欠缺，就給他報一些跆拳道之類的，增強他的自信
建立起自信，而不光是靠外在的鍛鍊身體，才能徹底地變得勇敢，勇於擔當。
最重要的一條建議是你們做事時一定要降低自己的要求，降低自己的標準，降低自己的期望。
這裏的事情是指生活中的任何小事。一般來說，你們本身在生活中是弱勢的一方，卻總是想着自己的強大。所以，你們要從小事上來重新塑造自己。學着傾訴。將你身上那負面情緒在網上，或是找你好友，全面的傾訴出來。多找幾個人，傾訴傾訴，分享自己心中小祕密。接受自己暫時的懦弱。
膽小懦弱這個應該從小跟家庭環境有關，長大了思想成型不好改變了，畢竟每個人生活都不同，小女孩話就需要父母多給些關愛和鼓勵不要做了錯事就一味的責備了，多去接觸人羣和他們做朋友交談，避免自己一個人獨處，性格要從小培養才能成才
