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補鐵最快最好輔食

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補鐵最快最好輔食

豬肝。

因爲是要做成輔食,可以把豬肝切片煮熟後,烘乾了大磨成豬肝粉再食用。

市面上也有賣現在的,但是沒有自己做的放心。

1,菠菜泥,跟米粉或者小米粥混在一起給寶寶餵食,補鐵的效果是非常不錯的2.大棗紅豆粥,煮到黏黏糊糊就行了。

3,豬肝泥,把豬肝洗乾淨放入鍋中煮熟,取出來後用輔食料理機攪拌成泥狀,可以直接餵食寶寶,也可以跟米粉混着餵食寶寶