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小學五年級的學生,跳高沒有什麼標準,因爲他們的跳高動作也不正規。只是會一點跨越式跳高動作,因此不會跳的很高。上體育課,老師安排他們跳高,好一點的男同學,能跳過去,1.30米,就算是不錯的了。女同學最好的也就是跳1.20米。所以要經常訓練她們練習蛙跳,跨跳,壓腿,跑步,以增加腿部力量肌肉,增加彈跳力,只有這樣,才能跳的高一些。
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