一個正常人的垂直彈跳高度應該是50-60cm左右。一般來說普通人的垂直彈跳有超過60cm就相當不錯了！如果有達到80~90cm的已經算是極具天賦的了！NBA籃球巨星喬丹的垂直彈跳高度是110cm左右。男子跳高一二三級標準是這樣的：一級2.00米、二級1.83米以及三級的1.6米跳高是田徑運動的田賽項目之一，是透過助跑、起跳以及騰空和落地等一些列動作，完成跳躍高度障礙的運動項目，是奧運會比賽項目之一！
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