1、從冰箱拿出4根香腸(一人兩根)，裝在盤子上，放入微波爐解凍
2、斜着在香腸身上兩邊各切4刀，不要切段
3、再放回微波爐裏，選烤雞檔，叮4分鐘，時間到了之後翻面再叮4分鐘，沒有烤焦呢(我們家的是格蘭仕光波爐)
1、在解凍好的香腸上改上花刀，一般劃上兩列就好。
2、香腸全部改好後放置一旁備用，將辣椒粉、孜然粉、雞精等淋上少許熱油攪拌均勻備用。
3、將香腸排放在鐵架，放入微波爐中高火加熱2分鐘後翻面，繼續加熱兩分鐘。
4、烤好後在香腸上刷上事先調製好的醬料。
5、再撒上少許孜然粉和芝麻即可食用
1、
首先準備烤腸，剛從冰櫃裏拿出來的。
2、
爲了快一點，把烤腸用水衝一下。
3、
擦乾淨後放入微波爐的烤架上。
4、
微波爐微波4分鐘
