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2~3小時,一般乾燥的蓮子需要提前浸泡2~3個小時左右,纔可能烹製。
幹蓮子是指透過晾曬而形成的乾燥的蓮子。蓮子是一種具有營養價值的食物,具有清熱等功能,富含多種礦物質元素,對於補充人體稀缺微量元素起到十分大的作用。幹蓮子是由蓮子烘乾而成。
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