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清燉鮐鮁魚

心理 閱讀(3.34W)
清燉鮐鮁魚

食材

鮐鮁魚 2條

姜 1塊

蔥 1根

蒜 3-4瓣

大料 3-4瓣

鹽 適量

米醋 少許

料酒 適量

白糖 適量

白腐乳汁 1勺

1、將新鮮鮁魚去鰓開膛洗淨,若有魚籽或魚白(綿籽)擇出備用,魚肚反正面洗淨備用。

2、魚身切段厚度約二釐米,頭尾要保持完整。

3、薑切片、大蒜切片、蔥切段、大料三四瓣、精鹽少許待鍋內油熱後投入,稍炸。

4、放入魚頭魚尾和切好的魚段,輕輕翻動儘量使其均衡受熱,視魚肉表面稍一變白,加入足量冷水,再加米醋、料酒、白糖、白腐乳汁,蓋鍋旺火燒開,翻動魚塊防止粘鍋並加入魚肚、魚籽或魚白。

5、煮一會兒後,再第二次加鹽達到合適的口味。等鍋內湯汁收得差不多時,加第二次蔥。出鍋前淋入少量香油即可。

6、美味又好吃的清燉鮐鮁魚完成開吃了。