游泳跳水扭脖子怎麼辦

如果你在游泳和跳水的過程中不小心扭到了脖子的話，可以這樣進行處理。

如果已經確定扭到脖子了的話，一定要馬上停止游泳和跳水，及時通知相關的人員進行營救，否則可能會造成不可逆的危險。

在游泳和跳水的過程中扭到脖子之後，一定要及時去醫院進行診斷，確定沒有大問題之後再出院，最好是留院觀察。