三明治洗頭法

寬齒梳梳通頭髮，幹發的時候，上護髮素，注意只需要上頭髮中段以及髮尾，上完後夾起來套上浴帽，等3-5分鐘，沖洗

2、洗髮水從髮尾開始塗抹，起泡後塗抹至髮根頭皮，千萬不要上來呼啦啦塗抹到頭皮上，指腹按摩頭皮，然後沖洗乾淨

3、頭髮擦乾，塗上護髮素，再等待3-5分鐘。我一般週末時間充裕會在這一步換上發膜加精油，蒸汽帽子包裹加熱10-15分鐘，等於在家做了一次頭髮護理，然後沖洗乾淨。

洗完吹乾後，頭髮是清爽柔順富有韌性，非常 健康 的感覺，而且堅持一段時間會發現，脫髮現象明顯減輕。