四個月以下的新生兒，他的身體不能直接吸收燕窩的營養，所以不適合吃。
在感冒的時候，大部分免疫系統下降，尤其是呼吸道和消化道，所以最好不要吃燕窩等補品，癌症晚期患者也不要吃燕窩。因爲沒有任何幫助。蛋白質過敏者也不能使用，因爲燕窩中有豐富的蛋白質
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