孤陰不生|孤陽不長是誰說的

是《道德經》說的

曰：“孤陰不生，孤陽不長。陰陽交感，萬物生焉”。

中國強調中庸。陰與陽的平衡的中庸狀態那就是感受自己的能力，那就是我們懂得去經驗自己孤獨，悲傷，痛苦的能力。允許自己去經歷。讓自己堅強的同時，也允許自己偶爾是脆弱的。讓自己是快樂的，也允許自己偶爾是悲傷的。讓自己是平靜的，也允許自己偶爾是可以憤怒的。