步驟/方式1
首先，我們現在家裏調配水療要用到的水療溶液，化妝水5毫升、乳液5毫升、精華液2毫升、面霜2毫升（2毫升差不多指甲蓋大小）調配到一起攪拌均勻，攪到看起來像酸奶一樣就可以了。
步驟/方式2
然後用熱敷儀或者熱毛巾敷臉3分鐘，提高面板溫度，開啟毛孔，讓水療溶液更好吸收。
步驟/方式3
再把調好的水療溶液拿出來，均勻地抹在臉上
步驟/方式5
塗抹均勻後，用保鮮膜把整張臉包起來，形成一個密閉的空間，防止水分過度蒸發。
步驟/方式6
等待15分鐘，取下保鮮膜
步驟/方式6
把殘留的乳液擦乾淨即可
