一、性質不同
1、預期壽命：聯合國人類發展指數三大核心指標之一，反映了一個國家或城市的整體健康水平
2、人均壽命：平均預期壽命是在一定的年齡別死亡率水平下，活到確切年齡X歲以後，平均還能繼續生存的年數。
二、特點不同
1、預期壽命：反映出一個社會生活質量的高低。特點不同以當前分年齡死亡率爲基礎計算，但實際上，死亡率是不斷變化的，因此，平均預期壽命是一個假定的指標。
2、人均壽命：它是衡量一個國家、民族和地區居民健康水平的一個指標。
壽命的長短受兩方面的制約。一方面，社會經濟條件、衛生醫療水平限制着人們的壽命，所以不同的社會，不同的時期，壽命的長短有着很大的差別另一方面，由於體質、遺傳因素、生活條件等個人差異，也使每個人的壽命長短相差懸殊。
因此，雖然難以預測具體某個人的壽命有多長，但可以透過科學的方法計算並告知在一定的死亡水平下，預期每個人出生時平均可存活的年數。這就是人口平均預期壽命。
預期壽命，是指正常的生活方式下，人沒有重大疾病影響下，的最大壽命。
平均壽命，是指由於戰爭 疾病 正常死亡的壽命平均值。
兩者，由於不同的時期，差異會有很大。預期壽命在和平時期，和平均壽命基本相差也就十幾歲左右。但由於疾病 戰爭，這就會加大差值，如解放前人的平均壽命纔在五十左右，而預期的會在七十左右。
還有醫療水平和社會生活的質量，都會影響到平均壽命與預期壽命的差值。
平均壽命北京爲78歲，人的壽命長短與基因乃及後天吃喝，有很大關係，如有些人愛吃鹽水：浸泡的菜，抽菸喝大酒，不按時：休息就縮短了壽命，預期壽命爲120歲，所以預期壽命比平均壽命相差40歲！
