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如果跌入了低谷,需要靜下心來思考,究竟是什麼原因導致跌入低谷,是什麼事情觸發了內心的傷痛,是什麼讓人阻擋了人讓人無法勇往直前,想明白的因緣,然後想後面需要怎麼做計劃,避開坑與前面的失誤,然後學習提升自我,修復自我,重新擁有向前的力量與勇氣。
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